Training voor volwassenen

Wil je sterker klimmen, technisch groeien of gewoon structureel bezig zijn met de sport? Onze trainingen voor volwassenen zijn er voor elk niveau, of je nu net begint of al jaren klimt.

Vragen? Neem contact op
Training
Volwassenen

Block Beginners

Boulderen gaat niet puur om kracht.

Training
Volwassenen

Personal Training

The real deal! 1 op 1 met een van onze top trainers.

Training voor de jeugd

Klimmen is een sport die je jong leert. Onze jeugdtrainingen zijn speels, uitdagend en afgestemd op de leeftijd en het niveau van je kind, met begeleiding van ervaren trainers die weten hoe ze jonge klimmers enthousiasmeren en laten groeien.

Vragen? Neem contact op
Training
Kinderen

Block Youngstars

Voor de jonge klimmers van 8 t/m 10 jaar oud.

Training
Kinderen

Block Rising Heroes

Voor de klimmers van 10 t/m 13 jaar oud.

Training
Kinderen

Block Badass

Voor de jonge klimmers van 13 t/m 17 jaar oud.

Training
Kinderen

Block Athletes

Training voor de wedstrijdjeugd.

Training
Kinderen

Block Challengers

Wedstrijd groep voor regionale wedstrijden

Stap voor stap boulderen

Laten we beginnen

Boulderen bij Block013 is laagdrempelig. Je hoeft niet te kunnen zekeren en je hebt geen certificering nodig. Meld je bij de balie, huur eventueel klimschoenen en wij geven je een korte uitleg over de basisregels, veiligheid en hoe je een route start.

Zelfstandig boulderen kan vanaf 12 jaar. Jongere klimmers zijn ook welkom, maar daarvoor geldt ons jeugdbeleid. Kinderen vanaf 8 jaar mogen boulderen met ouderlijk toezicht, met maximaal twee kinderen per ouder of verzorger. Voor kinderen van 6 en 7 jaar gelden aanvullende voorwaarden en specifieke daluren.

Wat is boulderen?

Boulderen is klimmen zonder touw of harnas, op korte routes van ongeveer 3 tot 4,5 meter hoog. Onder de wanden liggen dikke valmatten. Daardoor kun je direct beginnen, zonder klimpartner of zekermateriaal.

Elke boulder is een kleine puzzel. Je gebruikt kracht, balans, techniek en vooral je hoofd om via de grepen naar boven te komen. Je hoeft niet sterk of ervaren te zijn om te starten: er zijn routes voor beginners én voor gevorderde klimmers. Block013 omschrijft boulderen zelf als klimmen in haar meest pure vorm: sportief, sociaal en behoorlijk verslavend.

Wat kun je verwachten?

Bij Block013 vind je een afwisselende boulderhal in Tilburg met routes voor ieder niveau. Kom je voor het eerst? Dan helpen we je op weg met een korte uitleg, een voorbeeldboulder en praktische tips. Daarna kun je zelf routes proberen op je eigen tempo.

Begin met de makkelijkere boulders, kijk hoe anderen bewegen en neem tussendoor genoeg rust. Je hoeft niet meteen boven te komen. Boulderen draait juist om proberen, vallen, opnieuw proberen en stap voor stap beter worden.

Na het klimmen kun je blijven hangen in de lounge of aan de bar. Bij Block013 draait het niet alleen om sport, maar ook om de ongedwongen sfeer, muziek, team en community.

Heb ik ervaring nodig?

Nee. Je kunt zonder ervaring beginnen. Bij je eerste bezoek krijg je uitleg over de sport en de belangrijkste veiligheidsregels. Daarna kun je zelfstandig aan de slag.

Wil je na je eerste sessie beter leren klimmen? Dan kun je meedoen aan Block Beginners. Deze training bestaat uit 3 trainingen, 1 keer per week, in een groep van minimaal 6 en maximaal 8 deelnemers. Er is geen instapniveau vereist.

Ook voor personal training, jeugdtrainingen en gevorderde klimmers zijn er aparte trainingsopties.

Is het veilig?

Boulderen is een toegankelijke vorm van indoor klimmen. Je klimt zonder touwen, maar wel boven dikke valmatten. De wanden zijn ongeveer 3 tot 4,5 meter hoog.

Zoals bij elke sport zijn er risico’s. Daarom krijg je bij je eerste bezoek uitleg over veilig vallen, goed opletten en rekening houden met andere klimmers. De belangrijkste regel: loop nooit onder iemand door die aan het klimmen is en houd de mat vrij.

Veelgestelde vragen

Hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over onze klimhal, routes en het gebruik van de app. Staat je vraag ertussen? Dan kun je snel weer door, richting de wand.

Contact opnemen

Iedereen kan boulderen! Dat kan in je eentje of met vrienden. Kom gerust langs. We helpen je graag op weg.

Boulderen is een snelgroeiende en sociale stijl van klimmen. Bij het boulderen maken klimmers geen gebruik van touwen of gordels, maar worden wel beschermd door dikke valmatten. Er is dus geen speciaal materiaal vereist voor het boulderen, waardoor het eenvoudig is om eens langs te komen en ermee te beginnen. Het is uitdagend, sportief, vergroot je kracht en vertrouwen en het is vooral erg leuk.

We bieden vele verschillende koffies aan (van espresso tot latte), gemaakt van verse exclusieve koffiebonen, daarnaast is er keuze uit verschillende theesoorten. Ook is er divers eten beschikbaar, zoals pizza’s, taart, clif-bars, panini’s en fruit. Tot slot hebben we 100%-fruitsapjes en smoothies, allerlei frisdranken en meer dan 15 bieren.

Eigenlijk heb je alleen maar comfortabele kleren en sportieve schoenen nodig. Met betrekking tot extra grip op de wand raden we je aan om bij ons klimschoenen te huren. Deze zijn te verkrijgen aan de balie voor €4,-.

Douches, toiletten, kleedkamers, water, wifi, trainingsruimte. Al deze faciliteiten zijn beschikbaar zonder meerprijs.

8 is de minimale leeftijd en er is geen maximum. Klimmers tot een leeftijd van 12 mogen alleen klimmen onder directe begeleiding van hun ouders (1 volwassenen per 2 kinderen).

Contact